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quarta-feira, 27 de abril de 2011

CONSTIPAÇÃO CRÔNICA E O CÂNCER




Minhas queridas,
Quem nunca teve constipação intestinal levante a mão?
Todas ou quase todas nós, sofremos com nosso intestino que as vezes pensa que tem vida própria, ou por muitas vezes a nossa alimentação,mas encontrei uma matéria bem legal para  nós mulheres de intestino preso, que pode virar uma colite,um cancer de colon de útero.


A constipação crônica, colite e câncer de cólon foram as doenças raras quando as pessoas comiam alimentos naturais, que manteve líquidos, minerais e vitaminas. Hoje, a constipação é predominante porque comemos muito mais alimentos refinados.
Muitas pessoas estão obcecados pela necessidade de ter uma ação intestinal diária, mas o padrão individual de evacuações pode variar de três vezes por dia a três vezes por semana.
A definição aceita médica da prisão de ventre, pelo menos, três dias entre os movimentos intestinais ea passagem de fezes extremamente seco. Quando uma pessoa está constipado, pelo menos, três dias entre os movimentos intestinais ea passagem de fezes extremamente seco. Quando uma pessoa é a constipação, estagnar materiais usados ​​no interior dos intestinos e toxinas venenosas são absorvidas no sistema. Intestinal crônica é a causa de muitas doenças.
Além do envenenamento do sistema, um intestino dilatado menor pode causar ou agravar hemorróidas, varizes e inchaço dos tornozelos. Sintomas devido à constipação que inclui dores de cabeça, manchas, resfriados, catarros, irritação, falta de apetite para comer, pele pálida, língua saburrosa, mau hálito, odor de corpo distendido e abdominal.
Principalmente as pessoas sofrem de constipação, pois foram dosadas de com laxantes na infância e suas entranhas se tornar independente da sua utilização. Outras causas incluem a falta de volumoso, que prevê a granel, sobre a dieta, não bastante líquido, gravidez, obesidade, água dura, dolorosa ou problemas de hemorróidas e falta de exercícios e hábitos intestinais com defeito.
fatores que incluem a tensão nervosa, ansiedade, medo e pressa contínuo pode causar prisão de ventre também. causar sérios é a redução do limite inferior do intestino que causada por inflamação, tumor ou fezes infectadas. Flogging um intestino que está funcionando normalmente podem estimular o intestino a ação, mas produzir constipação tarde
Para superar a constipação crônica, beber oito copos de água pura por dia ou até mais, frutas como ameixas secas, cereais, saladas variadas grandes, crus e mal cozidos verduras e frutas frescas diariamente. Evite a todo o açúcar, doces, produtos de farinha branca, processados ​​e sobre os alimentos refinados, que podem causar constipação.Melhore seus músculos abdominais por caminhadas e corridas, exercícios de jardinagem e manter o ajuste. Tem suas entranhas para executar regularmente depois do almoço e dar tempo suficiente de se levantar cedo na manhã.
Pode levar várias semanas para restabelecer ações intestinal normal, mas vale a pena o esforço. Superando a constipação crônica é um seguro de saúde. Você terá melhor e ter mais energia, enquanto seus olhos vão parecer mais clara e sua pele brilhando.

Fonte do artigo: http://EzineArticles.com/?expert=Hajjah_Norkiah_Khatib
http://ezinearticles.com
Article Source: http://EzineArticles.com/5912316

DESAFIANDO O CÂNCER ....

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